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In Deutschlands Schulen kommen Geschmack und Nährstoffe oft zu kurz. Sebastian Lege checkt, was bei den Kids auf die Teller kommt, und zeigt bessere Alternativen auf: lecker, gesund und bezahlbar.
In Deutschlands Schulen kommen Geschmack und Nährstoffe oft zu kurz. Sebastian Lege checkt, was bei den Kids auf die Teller kommt, und zeigt bessere Alternativen auf: lecker, gesund und bezahlbar.
Sebastian Lege zeigt, wie man günstig und schnell gutes Essen zubereitet. Alltagsnah und ohne erhobenen Zeigefinger erfahren die Kids, wie kleine Änderungen beim Essen große Wirkung haben können.
Beim Schulessen kommen Geschmack und Nährstoffe oft zu kurz. Dabei brauchen Kinder und Jugendliche doppelt so viele Nährstoffe wie Erwachsene. Food-Experte Sebastian Lege will das verbessern.
Verfügbar bis
Burger Crunchies, Chicken Nuggets, Couscous-Salat und Smashed Potato Waffle
Energy-Riegel und selbstgemachte Energy-Drinks
Pinsa, Süßkartoffel-Waffel-Corn-Dog und "Sebastians Krosse-Würz-Gnocchi"
Hähnchenrahmgulasch mit knusprigen Ofenkartoffeln
Schokopudding aus Süßkartoffeln
Asia-Waffeln
Eistee-Sirup
Veggie-Döner mit feuriger Tomatensauce